Сегодня мы решили рассказать вам интересные факты о таком адаптивном виде спорта, как бочча. Это паралимпийский вид спорта для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, ДЦП и другими поражениями нецеребрального характера. Название игры, которая пришла из Италии, происходит от латинского слова bottia – «мяч». Бочча требует точности, собранности и концентрации, способствует тактическому мышлению, развивает ловкость, точность, выносливость, координацию движений. Игра уходит корнями в Грецию, где игроки бросали большие камни в цель. Подобные настенные гравюры были найдены при раскопках гробниц в Египте. В средние века в этот вид спорта также играли на рынках и на улицах. Специально размеченная площадка для игры в бочча имеет размеры 2,5 x 6 м и со всех сторон окружена свободным пространством шириной 2 метра. Поверхность площадки плоская и ровная. В игре используются кожаные мячи - красные и синие, диаметр - 27 см, вес - 275 г, а также один белый шар меньшего размера, называемый джэком. Игроки должны бросать или катить цветные мячи как можно ближе к белому мячу. Игрок, пара или команда с наибольшим количеством шаров рядом становятся победителями. Каждая тренировка должна включать в себя тактическую, техническую и соревновательную подготовку. Одни упражнения развивают качества, необходимые для овладения техникой (укрепление кистей, увеличение мышц, развитие мышц руки или ноги), другие формируют тактические умения (развитие быстроты реакции и ориентировки, быстроты перемещения в боксе, реакция на жесты судьи).